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São Sebastião do Paraiso - MG

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Dicas

Chá calmante de camomila e erva-cidreira

Ingredientes:

1 colher (sobremesa) de camomila
1 colher (sobremesa) de erva-cidreira seca
Polpa de 1 maracujá
1 xícara de água

Modo de preparo:

Coloque a água para ferver.

Quando entrar no ponto de ebulição, desligue o fogo.

Adicione a camomila, a erva-cidreira e deixe em infusão por cinco minutos.

Depois coe, coloque no liquidificador, junte a polpa de maracujá e bata bem.

Tome em seguida.

Fonte: Cura Pela Natureza