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São Sebastião do Paraiso - MG

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09:00 às 10:00 - Momento de Fé
Apresentação
Pe Marcelo Rossi

Dicas

Suco para fortalecer o sistema imunológico

O suco de cenoura é um ótimo remédio caseiro para fortalecer o sistema imunológico.

Ingredientes:

2 cenouras

½ maçã

½ xícara (chá) de melão

100 g de salsa

1 colher (sobremesa) de gengibre

400 ml de água.

Corte os ingredientes em pequenos cubos e retire todas as sementes e talos. Ponha no  liquidificador com a água e bata bem. Após ser coado, adoce o suco a seu gosto e beba pelo menos 2 copos diariamente.

A cenoura e a salsa possuem uma substância chamada betacaroteno, que é transformado em vitamina A e estimula o funcionamento do sistema imunológico. Dessa forma o organismo fica mais forte para se defender contra vírus e bactérias, diminuindo assim o risco de doenças.

O suco de cenoura é também indicado para doenças inflamatórias e para evitar o envelhecimento. Adicione a cenoura na sua alimentação diária em forma de sucos, de saladas e até de sobremesas e tenha uma melhor qualidade de vida.

Fonte: Universo Jatobá